们自己再狠心早就晚了，凭他们两个现在这身体素质，想要赢过年轻人，难搞。
“十公里？只是热身？”
张伟和子乔眼皮一抖，对视一眼，想象不到接下来暗无天日的训练，有点怵头是不是找了个错的人。
“十公里，这还只是第一阶段，后面还有第二阶段的强化训练呢，你们不会现在想临阵脱逃？”
一句话，心中那股想要逃走的**，硬生生被压了下去，子乔跟张伟眼神交流了起来，不就是十公里么？兄弟来之前都想好了，大不了就脱层皮。
说到做到，一向是一菲的风格，喝了几口张伟他们泡的枸杞茶，仔细的观看进度，不得不承认这次他们的坚持韧性是有的，十公里从跑步机上下来，背后的汗已经浸湿了T恤。
嗯，照这个气势坚持下去，比赛放在一边不讲，体质不弱，就是荒废了不少时间，身体素质最起码能上去了，毛病也可以治了。
高强度的训练的结果就是爬在地上装死人，整个人都要虚脱了。