“陆峰，你看好了！八极拳诀：拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。”于凯的声音洪亮，脸上的神情异常专注，眼神更像是苍鹰般犀利。
“八极拳属于短打拳法。其动作极为刚猛，在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力与脚跟，形于腰际，贯手指尖，故爆发力极大。极富有技击特色。”
陆峰眼神死死锁定于凯的身形，那如同风龙凤舞般的攻击，每一击看似都充满了力量感觉，那种在于凯攻击出来，空气都发出的爆破声，让陆峰的眼神逐渐明亮起来。